Aula especial na Feira de Benefícios Ambev - Yoga no Trabalho

Durante a "Feira de Benefícios AmBev", os funcionários da unidade Rótulos tiveram a oportunidade de vivenciar uma aula de Yoga, com nossa instrutora Kátia Chagas,  no próprio local de trabalho. Aula 100% aprovada pelos colaboradores.

 A Yoga realmente ajuda na melhoria da saúde, para o alongamento dos seus músculos e exercitar  todo o esqueleto. Incentiva você a refletir sobre si mesmo e  encontrar sua paz interior. Ela não trabalha apenas no seu corpo, mas na sua mente também. Com um corpo  e mente saudável, você está no seu caminho para uma vida com mais qualidade.